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Batido PB&J rico en proteínas

Batido PB&J rico en proteínas


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Combine los plátanos congelados, los dátiles Medjool sin hueso, la mantequilla de maní, 2 cucharaditas. miel, leche descremada al 2% y yogur griego natural descremado al 2% en una licuadora. Procese hasta que quede suave; divide entre 2 vasos, reservando 1/2 taza de la mezcla en la licuadora. Agregue 1 1/2 tazas de frambuesas congeladas, jugo de granada y 2 cucharaditas. miel a la licuadora; procesar hasta que quede suave. Vierta sobre la mezcla de mantequilla de maní en vasos. Cubra con frambuesas congeladas.


Ver el vídeo: Desayuno con 76 gramos de proteína SIN SUPLEMENTOS (Junio 2022).


Comentarios:

  1. Tarr

    Bueno, definitivamente estás en vano.

  2. Meztinris

    Esta situación es familiar para mi. Puedes discutir.

  3. Nedal

    Esto es algo muy valioso

  4. Duzragore

    Y me encontré con esto. Podemos comunicarnos sobre este tema.

  5. Dushura

    Si, absolutamente

  6. Osburt

    El excelente mensaje de Bravo)))))

  7. Vincente

    Puedo recomendarle que visite el sitio web que tiene muchos artículos sobre el tema de su interés.



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