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Estofado mediterráneo de quinoa y pollo en olla de cocción lenta

Estofado mediterráneo de quinoa y pollo en olla de cocción lenta


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Paso 1

Combine el pollo, la calabaza, el caldo, la cebolla, el ajo, la hoja de laurel, la sal, el orégano, las semillas de hinojo y la pimienta en una olla de cocción lenta de 5 a 6 cuartos. Tape y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté muy tierno, aproximadamente 6 horas.

Paso 2

Coloque el pollo en una tabla de cortar. Agregue la quinua a la olla de cocción lenta. Tape y cocine a fuego lento hasta que la quinua esté cocida, aproximadamente 30 minutos. Pollo desmenuzado; revuelva en estofado. Desechar la hoja de laurel.


Ver el vídeo: Tortitas de Quinoa y Atun, receta super facil y deliciosa! (Junio 2022).


Comentarios:

  1. Farnley

    Genial, esta es información valiosa.

  2. Dangelo

    Lo siento, por supuesto, pero esto no me queda bien. ¿Hay otras opciones?

  3. Beresford

    De acuerdo, esta es una gran opción.

  4. Finnin

    Estas equivocado. Estoy seguro. Vamos a discutir. Envíeme un correo electrónico a PM, hablaremos.

  5. Meziramar

    Dime, por favor, ¿dónde puedo encontrar más información sobre este tema?

  6. Miller

    En mi opinión, no tienes razón. Estoy seguro. Vamos a discutir. Escríbeme en PM, nos comunicaremos.



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