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Para que sus hijos se involucren en la cocina, dele a esas manitas grandes trabajos de cocina
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La clave para tener una sesión de cocina colaborativa con los niños es darles trabajos apropiados para su edad. Si les asigna cosas que sabe que pueden lograr, aumentará su confianza en la cocina y les permitirá ampliar sus "trabajos" a medida que crecen. Esto no solo significa que llegarán a aprender más sobre la comida que comen, te dará a ti y a tus pequeños tiempo de calidad juntos de lo contrario, es posible que se hubieran gastado frente al televisor.
Cómo cocinar con niños
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La clave para tener una sesión de cocina colaborativa con los niños es darles trabajos apropiados para su edad. Esto no solo significa que llegarán a aprender más sobre la comida que comen, te dará a ti y a tus pequeños tiempo de calidad juntos de lo contrario, es posible que se hubieran gastado frente al televisor.
Busca la comida
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Establecer todos los ingredientes es de gran ayuda y una gran oportunidad de aprendizaje para sus hijos. Pida a los niños más pequeños de alrededor de 3 o 4 años que tomen ingredientes sencillos y familiares como frutas y verduras. A los niños mayores de alrededor de 5 años se les puede pedir que busquen ingredientes como leche, mantequilla y cualquier cosa que tenga una etiqueta. Tendrá un par de manos más útiles y reforzará la comprensión de lectura temprana.
Leer las recetas
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Para un niño aprendiendo a leer, pronunciar las palabras en una tarjeta de recetas realmente puede ayudarlos a perfeccionar sus habilidades. Pídales que no solo lean la lista de ingredientes, sino que la desglosen oración por oración para las instrucciones. El acto de mostrarles físicamente la acción relacionada con las palabras que acaban de leer les ayudará a desarrollar una mejor comprensión del nuevo vocabulario que están aprendiendo.
Romper los huevos
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Esta es definitivamente una tarea para un ayudante mayor. Los niños de alrededor de 8 años o mayores que sean capaces de juzgar la cantidad de fuerza que deben ejercer sobre el huevo en sí deberían poder manejar esto. Asegúrese de que rompan el huevo en un moño separadoly no la mezcla ensamblada, ya que querrás inspeccionarla en busca de cáscaras de huevo.
Mezclarlo junto
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Esta es una actividad para niños de todas las edades, pero quien mezcla lo que depende de los ingredientes. No pida a los más pequeños que mezclen harina a menos que desee un buen espolvoreo de harina en toda la cocina, o cualquier cosa con huevo crudo en caso de que se pongan picantes. Pero platos como ensaladas o vegetales mixtos los más jóvenes pueden mezclarlo fácilmente, y si pican algunos bocados, mucho mejor.
Sácalo con una cuchara
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Desde la masa hasta la masa, dé a los niños alrededor de 5 años en adelante para ayudar con esta tarea fácil. Más grueso masas son buenos para los más pequeños, ya que la masa suelta a veces puede ser un poco difícil de manejar.
Enjuague las verduras
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Desde pequeños, los niños pueden apoyarse frente al fregadero y lavar verduras para que las pique y las use en los platos. Enséñeles la importancia de lavar tus verduras mientras están en eso!
Rollo de albóndigas
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Los niños no tienen miedo de ensuciarse un poco. Los niños mayores pueden enrollar y empacar albóndigas, cuando los más pequeños pueden cavar y realmente mezclar las carnes. Les encantará la textura blanda; de nuevo, asegúrese de que nadie muerda carne cruda.
Cubra la pizza
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Si distribuye los ingredientes, los niños de cualquier edad irán a la ciudad cargando un Pizza con sus coberturas favoritas. Solo asegúrese de indicarles que distribuyan uniformemente esos ingredientes por toda la pizza.
Empuje el rodillo
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Puede que tenga que guiarlos, pero a los niños siempre les encanta extender la masa. Enséñales como diferentes masas deben enrollarse de diferentes maneras y hacer que se pongan manos a la obra con la harina. Les encantará hacer ese "lío".
Mira el temporizador
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Si su hijo tiene la edad suficiente para decir la hora, póngalo a cargo de todos los tiempos de la receta. Si una receta requiere tres minutos de mezcla, pídales que la tomen. Si requiere un minuto de batido, pídales que también lo hagan. ¡Se siente como un gran trabajo y realmente te ayudará a perfeccionar tu receta!
Engrasar la sartén
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Incluso las manos pequeñas pueden manejar esta tarea. Una almohadilla de mantequilla y una sartén pueden mantenerlos ocupados y ayudarlos activamente mientras usted maneja las tareas más peligrosas como cortar o rebanar.
Pon la mesa
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Y, por supuesto, cuando todo esté dicho y hecho, los mayores pueden ayudar prepara la mesa para la cena. Por supuesto, no deberían simplemente sacar la vajilla y los cubiertos. Asegúrese de que tengan en sus manos platos y cucharas para que puedan ayudar con orgullo a servir la comida que ayudaron a preparar.
Entre nosotros, le pediría ayuda al moderador.
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